恐鬼癥第一關(guān)的開門方法如下：

1. 面對恐鬼癥的問題：首先需要正視自己的恐鬼癥問題，承認(rèn)自己的恐懼是真實存在的。

2. 尋求專業(yè)幫助：可以選擇尋求心理醫(yī)生或心理咨詢師的幫助，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下逐步緩解恐鬼癥。

3. 自我放松：可以通過深呼吸、放松肌肉等方法來緩解恐鬼癥引起的緊張情緒。

4. 暴露療法：逐漸暴露自己于關(guān)于鬼怪的場景，從而逐漸適應(yīng)這些場景，減輕恐鬼癥的癥狀。

5. 積極參與適當(dāng)?shù)幕顒樱嚎梢赃x擇一些適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?，例如看恐怖電影、閱讀恐怖小說等，來逐漸減少對鬼怪的恐懼感。

恐鬼癥第一關(guān)怎么開門，其實并沒有具體的方法。因為恐鬼癥是一種心理疾病，不同的人有不同的癥狀和表現(xiàn)。但是，一些心理學(xué)家和醫(yī)生建議，可以從以下幾個方面入手：

1. 意識到自己的癥狀：首先，需要意識到自己是患有恐鬼癥的人，并且了解自己的癥狀和表現(xiàn)。

2. 找到引起恐懼的原因：恐鬼癥往往來源于童年時期的經(jīng)歷或是對恐怖影視的過度接觸。找到自己恐懼的原因，有助于尋找解決方法。

3. 尋求專業(yè)幫助：如果自己無法應(yīng)對恐鬼癥，建議尋求專業(yè)的心理醫(yī)生或治療師的幫助，接受相關(guān)的心理治療和藥物治療。

4. 自我暴露治療：例如，慢慢接觸恐懼的事物，并逐漸減輕焦慮，對恐懼的事物感到更加放心和自信。

總之，恐鬼癥的治療需要長時間的努力和耐心，才能徹底擺脫這種病癥。